K-Fit Ludwigsstadt
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Fitness-Center und mehr

 

Diese Ste wird noch erstelt.

Bevor Sie starten:

Unser kostenloser Gesundheitscheck/Fitnesscheck (nach Terminvereinbarung):
Aufnahme Ihrer Daten:
Gewicht
Größe
Blutdruck
Puls
Unterhautkörperfett
gesundheitliche Vorbelastungen
Operationen
Medikamenteneinnahme
Orthopädische Probleme
Physische oder psychische Vorbelastungen
10 Minuten Belastungstest auf dem Rad mit Pulsmessung
Definition der Hauptmuskelgruppen nach Leistung und Können
Erklärung der Übungen an geeigneten Maschinen